疾控中心的專家倡導(dǎo)一種全新的飲水方式，即每周喝不同的水，不同家庭結(jié)構(gòu)或不同年齡段的人喝不同的礦物質(zhì)含量的水。他們指出，如果長期單一飲用一種水，會(huì)導(dǎo)致頭暈體虛、無力等，而且一種礦泉水中有限的微量元素的含量不足以提供給人體均衡的微量元素。比如有兩位老人的家庭結(jié)構(gòu)，就適合喝含偏硅酸的水，這樣的水對(duì)老年人的心血管較好，而這種水對(duì)孩子來說并不適合。
    健康提示：長期飲用一種類型的水，會(huì)嚴(yán)重地引發(fā)一些相關(guān)的疾病。比如，飲用缺硒的水，抗癌力會(huì)降低，心肌容易衰退，而膽固醇會(huì)增加，較容易引發(fā)動(dòng)脈硬化，飲用缺碘的水，容易使人患大脖子病，飲用缺硅的水，骨骼代謝異常、老化、甲狀腺功能不正常；飲用缺鈣和鎂的水，容易增加心血管疾病患病率。（張勤 周秀輯）